Берегитесь: в октябре еженедельно будут накрывать магнитные бури

Магнитные бури в октябре могут серьёзно повлиять на самочувствие, особенно если вы чувствуете на себе влияние погодных изменений. В этом месяце нас ждёт несколько вспышек солнечной активности, и метеозависимым людям лучше быть начеку.

По прогнозам, солнечные бури будут почти каждую неделю. Начнём с первой – с 3 по 6 октября. Она начнётся с 4 баллов, а к 6-му числу наберёт силу до 5.

Затем, с 10 по 12 октября, бури снова активизируются. В эти дни сила магнитных возмущений достигнет 6 баллов – так что приготовьтесь.

Мелкая буря промчится 17 октября, а с 22 по 26 октября нас ждёт более слабая, но продолжительная буря. Закроет бурный месяц вспышка 29 октября – она тоже будет умеренной, около 4 баллов.

Однако, эти прогнозы могут измениться, ведь поведение Солнца сложно предсказать с точностью.

Как справляться с магнитными бурями? Вот несколько советов:

1. Пейте больше воды.
2. Избегайте стресса и тяжёлых нагрузок.
3. Больше отдыхайте и не забывайте про сон.
4. Контрастный душ поможет освежиться.
5. Сведите к минимуму алкоголь и тяжелую пищу.
6. Если у вас есть хронические заболевания, обязательно консультируйтесь с врачом.

Что вообще происходит во время магнитной бури?

Это реакция земной магнитосферы на вспышки на Солнце. Земной магнитный щит начинает "дрожать", и эти колебания сказываются на нас. Люди с проблемами с сердцем или давлением могут почувствовать головные боли, слабость или беспокойство. Но не только здоровье страдает – магнитные бури могут даже нарушить работу GPS и электрических сетей.

Так что, если вы чувствуете влияние таких бурь, лучше заранее подготовиться и следовать простым рекомендациям.

А мы напоминаем про заморозки и 13 градусов днем: в Укргидрометцентре шокировали прогнозом погоды на октябрь-2024

Также стало известно о том, что "Россиянам придется отдать...": известный таролог рассказал, когда ВСУ приблизятся к двум морям

Кроме того, Знай.ua сообщал, "Избежать отключений - невозможно": какими будут графики зимой