Как действует тревога и чем она опасна для человека и общества – выдающийся психиатр объяснил механизм

Тревога заставляет находиться человека в состоянии напряжения, что забирает у него энергию, и в результате он пытается переложить ответственность за свою жизнь и мысли на кого-то недостижимого, и становится склонным поддерживать авторитарное общественно-политическое устройство.

Об этом сказал директор Учебно-научного института психического здоровья Национального медицинского университета им. А.А.Богомольца Олег Чабан на шоу Эммы Антонюк "Це ніхто не буде дивитися".

В частности, он подробно раскрыл, как влияет тревога на организм человека.

"Сама по себе мысль – она энергетическая. Хотите худеть – будьте постоянно в тревоге, все. Никаких диет, мозги сожрут всю вашу массу тела. Мозг взбудоражен, чувствует, что впереди что-то плохое, а информации нет. "Я прочитаю 10 Telegram-каналов" и это приведет к всплеску эмоций. И сжигается избыточное количество энергии", - объяснил ученый.

Он раскрыл, какие последствия у такого напряжения человека, если это длится достаточно долго – речь идет о фактической передаче ответственности за себя в чьи-то руки, желательно такой инстанции, которая имеет максимум полномочий и власти на что-либо влиять.

"Если мысль энергетическая, то человек что хочет? Экономить энергию: "Я не буду об этом думать, пошло оно все"... А если я не хочу думать, то должен решить кто за меня будет думать. Кто-то, кого я выберу. Но они живут своей жизнью. Но теперь я верю царю, Богу, вождю", – отметил Олег Чабан.

Ранее психиатр объяснил, чем тревожное состояние отличается от тревожного расстройства, и как помочь себе, если испытываете тревогу.